 |
Behandlingar
Hos mig har du möjlighet att koppla av en stund i mysig miljö med skön musik och tända ljus. Jag utför klassisk massage, taktilmassage, indisk huvudmassage, reiki och massage med varma lavastenar. Massage är skönt och lätt för kroppen att börja tycka om! Jag skulle vilja påstå att regelbunden massage också leder till en härlig balans i livet!
I mina behandlingar ingår även massage på armar och händer, och avslutas med en avslappnande skalpmassage som fulländar behandlingen. Oavsett vad du väljer för behandling så är syftet detsamma, att få slappna av i kropp & själ och få må möjlighet att må lite bättre på ett naturligt sätt som passar dig.
Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke. Du känner dig lugnare,
mjukare och rörligare. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom blir musklerna mer smidiga och elastiska. Vid massage frisätts "lugn och rohormonet" oxytocin samt minskas halten av stresshormoner.
Taktil massage
Hand, fot och ryggmassage i ca 40 minuter, avslutas med en ljuvlig ansiktsmassage. En otroligt avkopplande beröringsmassage/ avslappningsmassage. Kan rekommenderas om du vill gå ner i varv, öka din kroppsuppfattning och bli befriad från spänningar i kroppen. Taktil massage aktiverar det parasympatiska nervsystemet med dess goda effekter:
- ökad vakenhet och intresse för omvärlden
- ökad förmåga till kommunikation
- stärkt kroppsuppfattning
- förbättrad mag- och tarmfunktion
- avslappning
- lugn och ro
- bättre sömn
- lindring av smärta
- stärkt självkänsla
- återhämtning
- ökat välbefinnande
Reiki
Rei=universell, Ki=livsenergi
Reikibehandling ca 45 minuter, en metod för djupavslappning och
naturligt helande - balanserar kropp och själ. En gammal healingteknik som återupptäcktes i Japan i slutet av 1800-talet men som har sitt ursprung i Tibet. Ordet Reiki är japanska och betyder "universell livsenergi". Reiki är en läkande behandling av ande, kropp och själ som används för att återställa och balansera energierna i kroppen.
En stressig tillvaro, orsakad av såväl hög arbetsbelastning som brist på arbete, sönsvårigheter, oro etc, kan i längden ge energiblockeringar som i sin tur ger ohälsa - värk och andra sjukdomssymptom.
Reiki arbetar på sjukdomens orsaksnivå, behandlar problemområdet (det sjuka stället) och det endokrina systemet, (de hormonproducerande körtlarna) frigör stress, ökar kreativitet, ger avslappning och lugn samt aktiverar kroppens självläkande förmåga.
Pröva en kombination av ryggmassage och reikibehandling. Ett skönt och effektfullt sätt att få kropp & själ att mötas i balans och harmoni.
Jag brukar starta med en ryggmassage i ca 30 minuter, sedan lägger jag händerna i olika positioner över hela kroppen för att förmedla reiki, avslutningsvis masserar jag ansiktet och skalpen, en skön helhetsupplevelse utlovas!
Effekter av Reiki kan vara att:
-den balanserar energi
-den arbetar på obalansens orsaksnivå
-ökar medvetenheten
-frigör stress
-ökar kreativiteten
-förstärker energin
-är helande
-hjälper till att frisläppa känslor
En mjuk och djupgående massage som har en avspännande effekt!
Denna massage passar de flesta och ges sittande fullt påklädd.
Indisk Huvudmassage minskar stress och spänningar, ökar lugn och välbefinnande. I massagen ingår ett tiotal olika tekniker som ökar blodcirkulationen och det allmänna välbefinnandet. Massagen kan utföras utan , eller med ayurvedaolja. Används olja så rekommenderas schamponering efteråt. Indisk huvudmassage hjälper blodcirkulationen, stimulerar lymfsystemet, hjälper musklerna att slappna av, ökar rörlighet i nacke och axlar, minskar spänningshuvudvärk och hjälper överansträngda ögon, förbättrar hårkvalitet och får huden att se fräschare ut. Det hjälper även mot stress och nervositet, ökar koncentrationsförmågan och hjälper mot sömnsvårigheter.
Rekommenderas inte till nyopererade, personer med nyliga huvud och nackskador, vid infektion eller svullnad och inflammation, under påverkan av alkohol, eller vid blodpropp. Den här massagen passar utmärkt som pausmassage på jobbet , välkomstmassage vid olika evenemang, på frisörsalonger eller hemma eftersom ingen speciell utrustning behövs. Den kan lätt anpassas efter önskemål och behov.
Indisk Huvudmassage behandlar:
-Hjässan - hela kalufsen och akupressurpunkter i skallen.
-Nacke - uppåt längs de fem översta kotorna.
-Axlar och skuldror - kappmuskeln , runt skulderbladen och nyckelbensgroparna.
-Ryggraden - massage av musklerna längs ryggraden.
-Överarmar - för en helhetskänsla så masseras armar och händer.
-Ansikte - panna, ögonbryn , tinningar, kindben och käke.
-Öron - hela ytterörat masseras ordentligt.
Unna dig massage, njut, varva ner, slappna av - det är du värd!!!
Massage med varma lavastenar!
Du blir masserad i en helkroppsmassage med de varma stenarna och aromatiska oljor. Man kan kalla massagen den totala antistressbehandlingen. Blodcirkulationen ökar, cellförnyelsen stimuleras, och muskelvärk lindras. Den varma väldoftande oljans effekt stärks av stenarnas värme och händernas rörelser. Behandlingen är en varm skön upplevelse, något utöver det vanliga! En komplett avslappningsmassage i lugn och ro, upplev dina sinnen & njut.
Lindblommans avslappnande ansiktsmassage!
Ligg ner inbäddad och bli masserad i dekolletage, halsmuskler, ansiktet och hårbotten. Detta är en behandling som släpper på stress och spänningar och känns ända ner i tårna. För många är ansiktet och hårbotten det mest avslappnade stället att bli masserad på och man kan komma tillrätta med följande besvär: Spända käkar, spända halsmuskler, huvudvärk, stickningar och domningar i armar och händer. Dessutom förbättras hud och och hårbottens kvalitét eftersom blod och lymfcirkulationen ökar.
Chokladmassage!

Bli masserad med ett mörkt chokladbalsam, en exotisk lockelse som frestar både hud och sinne. Chokladmassage ger en känsla av
välbehag och förnyelse, kakaobönans egenskaper verkar stimulerande på både
kropp och själ.
Upplevelsen är oförglömlig, något utöver det vanliga!
Pris: 500 :- Tidsåtgång 75 minuter.
Klassisk Thai yogamassage:
Utföres på golvet iklädd mjuka sköna kläder, gärna barfota då det ingår mycket tryck under fotsulorna
~ ljuvligt skönt!! Mottagaren vrids, sträcks
och akupresseras till djup avslappning. En rejäl genomkörare för hela kroppen. Perfekt sätt att lösa stelhet och få hjälp att sträcka ut korta spända muskler. Skönt för trötta ryggslut och "tighta" höfter. Thai
massage "öppnar upp" kroppens energiflöden och du får en mjukare kropp med ny energi.
Tidsåtgång 90 minuter
Pris: 500 :-
upp

|
|